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如何提升抗压能力：从自我调节到目标导向的思维方式转变

类型：科幻,其它,微电影

导演：西瓦·科拉塔拉

主演：Danielle C. Ryan,Dawn Olivieri,Matthew Lawrence,Andrea Logan,Val Barri,Aimey Beer

年份：2020

地区：俄罗斯

资源：已完结

语言：国语,日语,德语

更新：2025-06-28 06:21:46

详情介绍

本片(剧)是一部俄罗斯制片作品的最新，于2020年上映。对白语言为国语,日语,德语，目前豆瓣评分(仅供参考)。

理解抗压能力：压的定义到自我调节的核心在当今快节奏的社会中，压力已为现人生活中可避免的一部分。无论是工作、习还是生活各种挑战，我们常常会感受来自内外部的压力。但问题是，如何在面对压力时保持冷静，积极应对，而不是被压